Cześć!
Nazywam się Martyna Kruszyna.
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej. Dietetyką zainteresowałam się w liceum chcąc zmienić swój styl życia na zdrowszy i lepiej poczuć się w swoim ciele.
Moją misją jest pomaganie w budowaniu zdrowych relacji – zarówno z jedzeniem, jak i przede wszystkim – z samym sobą. Uważam, że wszystko zaczyna się w naszej głowie. Mogę się pochwalić wieloma certyfikatami z zakresu psychodietetyki oraz dietetyki klinicznej, jednak aby jak najlepiej dbać o swoich pacjentów, stale poszerzam swoją wiedzę.
Jestem zwolenniczką rozsądnego podejścia do diety – uwielbiam tworzyć przepisy na zdrowsze zamienniki słodyczy. Pracując z klientami dążę do poprawy ich nawyków żywieniowych, co owocuje zdrowym podejściem do tematu odżywiania i osiągnięciem założonego celu.
Prywatnie uwielbiam nowe wyzwania i staram się zarażać innych pozytywną energią. Poza dietetyką moją ogromną pasją jest sport, a w szczególności taniec.
Chętnie Ci pomogę jeśli:
- zajadasz swoje emocje
- nie wiesz, co jeść, aby mieć dużo energii i czuć się dobrze w swoim ciele
- masz problemy zdrowotne
- nie potrafisz pozbyć się nadmiernych kilogramów
- nie potrafisz przytyć
- chcesz zmienić nawyki żywieniowe
- lubisz mieć zaplanowane posiłki i listę zakupów
- chcesz nauczyć się szybko i zdrowo gotować
